发热服适合在以下几种情况下使用：

1、寒冷天气：在寒冷的天气中，发热服可以提供额外的保暖，帮助人们抵御寒冷。

2、户外活动：在户外进行活动时，发热服可以帮助保持身体温暖，避免因寒冷而感到不适。

3、极寒环境：在极寒的环境中，发热服可以提供更强的保暖效果，帮助人们保持身体温暖。

4、长时间暴露在寒冷环境中：例如在长时间等待、观看比赛等情况下，发热服可以帮助人们保持身体温暖。

总之，发热服可以在寒冷天气、户外活动、极寒环境以及长时间暴露在寒冷环境中使用，以帮助人们保持身体温暖，增强舒适感。